1日に摂取すべき野菜は350g

厚生労働省が推奨する1日に摂取すべき目標野菜量は350gです。
また淡色野菜と緑黄色野菜の比率は2:1が丁度よいとされています。
しかし平成29年の厚生労働省の調査によると、野菜の平均摂取量は成人男性で約300g、 成人女性で約280gでした。
特に20代、30代では僅か250gにも満たないという結果が出ています。
 

Vedishとは、厚生労働省が推奨する1日に摂取すべき目標野菜量の約1/3が入る器です。
器の内側にあるラインまで淡色野菜、その上に緑黄色野菜を入れることでバランスよくサラダを盛り付けることができます。
また淡色野菜の上に緑黄色野菜があるので、サラダの見た目も良くなります。
器はパプリカの断面をイメージし、親しみを持ちやすい形にしました。

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野菜を摂る効果

野菜を摂ることで私たちの体にはさまざまな良い効果があります。
人参に含まれるβカロテンやビタミン、大根に含まれるイソチオシアネートなどにより病気や風邪に強くなります。
キャベツやパプリカに含まれるビタミンやミネラル、ナイアシン、βカロテンなどにより太りにくい体を作ることができます。
ほうれん草に含まれる食物繊維や鉄分、トマトに含まれるリコピンにより肌をきれいに保ちます。

効果

商品仕様

製品名Vedish
材質PLA樹脂
製品質量100g
寸法

価格

Vedish¥600
*2個セットの場合¥1100

目標金額¥250000

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